高考来临:高三师生全力备战考生减压从容应对
时间:2019-10-18 20:29:08

现在距离高考只剩下三天的时间,高三学子们也进入了备战高考的紧张阶段。记者6月4日上午在平远中学和梅青中学看到,考生除正常看书、复习外,还充分用课余时间踢毽球、打羽毛球或在小道上散步、玩耍,给考前的自己放松减压、从容应对。

上午,记者来到平远中学和梅青中学看到,几乎每个高三班教室都挂着或书写了一个个催人奋进的标语,励志的高考口号,如“振奋精神,满怀信心,苦战必能胜”、“争分夺秒备高考,胸有成竹赴考场”,“冲刺加油,努力拼搏”等,这些催人奋进的标语激励着高三学子们全身心备战高考。

而学校和高三老师除了营造良好的高考氛围,尽最大可能地激发考生的信心和激情外,还在总结往年高考、教学工作经验的基础上,继续推进教学改革,提高课堂效率,把时间还给考生,高三学生按时到班自行复习,学科老师准时到班指导复习,进行个别答疑。【梅青中学高级教师张福良:我们一般有一个星期的学生自由复习时间,主要有学生三个回归“回归课本,回归基础,回归试卷”,每一个科任老师都进行随堂辅导,学生有疑问可以及时解决,还有个别指导。】

同时,学校还安排校医或心理老师对学生进行心理辅导,及时帮助调整好心态,并积极引导学生合理安排学习、作息、运动时间。【梅青中学校长杨平:高考即将到来,我们学校努力营造良好的备考气氛。一在教师层面,要求老师随堂指导,一般不再上课,要求教师在晚上也来学校(辅导学生);第二学生层面,除了在正常的备考指导以外,(引导)学生调整心态,放松心情;第三在后勤方面,我们确保食品卫生安全,并按照往年的做法,我们学校拿出一部分钱来给学生加菜,给学生最大的人文关怀。】

尽管高考在即,不少考生在紧张的复习之余,也充分利用时间,做一些适当的轻强度运动,给自己减压,从容应对。

【梅青中学高三考生:我觉得要适当的运动,如打打篮球,踢下毽子,下课时大家聚在一起玩耍一下,通过运动来减下压力。】

当记者问及备考情况和考前心态时,考生们大都自信满怀,认为准备了很长时间应考,对即将到来的高考充满信心。【梅青中学高三考生:按各位科任老师的要求复习,然后再根据自己的(学科弱点)进行复习,因为自己平时也比较努力,所以也是有信心考上自己心目中的理想大学。】

(平远电视台 雪玲、洪扬、林广平)

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